効果や感想など、ほしい情報を一挙公開
正直しんどいですけど、目的は運動不足解消だったんで、ちゃんと毎日少しでも続けてあわよくば体重が減ればいいなという感じですね。汗をしっかりかけるので新陳代謝が前より良くなった気がします!!けど、しんどいっ!がんばります! 運動不足の体には、ちょっときつい(;^_^A アセアセ・・・が!気持ちの良い汗が!終わった後のシャワーが気持ちよい!すっきりした気分に!!体締まるかしら?頑張るぞぉ〜 今、話題の商品。これで痩せるぞー!って気合入ってます。モチベーションが下がる前に早く届くと嬉しいな。 ビリーズブートキャンプを買う前は、2005年度版(日本語版)をビリーバンドなしでやっていて、ビデオについていけるようになったので、ビリーバンドが欲しくて購入しました。プログラムは2005年度版より初心者向けではないかと思いますが、ビリーバンドは予想よりきつかったです。 激ヤセって書いてますがやせるのはもともとの体重によると思います。私はもともと171cm62Kgだったのですが、1週間ぐらいで61.2Kgぐらいにしかなりませんでした。しかし、体脂肪計ではやや肥満と出てたのですが(内臓脂肪?)1週間で標準のレベルになりました。最高時15.9%!7日間集中もありますが、ペースを調整した、1ヶ月のプランも休みの日も組まれておりバランスがよいです。やすんだことも気にせず週に5日間程度が精神的にもよいプランかもしれません。字幕はないですが、日本語説明書で十分です。ビリーバンドの長さの調整方法だけ日本語説明書が無い為、頑張って読まないとだめかも^^;まわりはブートキャンプをやってる人も多いけど、私は最新版のELITEをおすすめします^^ 注文から4日で届きました。他店と比べても早い方だと思います。ウチは床がフローリングなのですが、同じような屋内でされる場合、ヨガ等で使うエクササイズマットを利用した方が良いでしょう。また、ビリーバンドは素足や靴下にはめると痛いので何か軽めのシューズを履くことをお薦めします。 TVショッピングで販売しているものよりずっと安い!のでそれが一番の魅力で、英語も「ヒヤリングの勉強と思って・・・」という気持ちで、字幕なし、というのもあまり気にせず、即注文しました!ちゃんと、最初にお知らせいただいた、納期と配送日どおり届いたので、早速その日にDisk1を実行!ずいぶん以前に、エアロビをやっていたれど、最近は運動というとウォーキングくらいだったので、開始10分くらいでもう汗だく!でも、ビリーの掛け声や、後ろのお姉さんたちのハイパーっぷりに励まされ?あれよあれよというまに終わりました。うん、気持ちイイ!!まだ、Disk1を2回やったのみなので、Disk2、3とどこまでついてゆけるかわかりませんが、でもこれなら3日坊主にならず、楽しく続けられそうです! かっこよくノースリーブが着られるカラダめざして、がんばりまーす! 購入して5日目、毎日かなり汗かいてます。ビリーの振り付けを見てふと思ったのですが、「アゲアゲ」の曲のDJOZUMAと「ハングアップ」の曲のマドンナの振り付けが一部にてませんか?そう感じながらいつもエキササイズしています。 購入してから一週間、体重の変化はまだ僅かですが、確実にサイズダウンしています。何より楽しい。飽きない。気持ちいい。本当に良い買い物をしました!!買ってよかったです!最後になりましたが、こちらは本当に良心的なお店でした。これからもお世話になりたいお店です。ありがとうございました。 今日届いたので早々やってみた・・・・ 早くてついていけない・・・ でも汗びっしょり!! 今から説明書読んでみる。 たぶん説明書は要らない! 深夜番組でこの商品の紹介を見ましたよ。特別な器具が要らなくて、さらに7日間で終了するプログラムとはすごい!しかも、軍隊のプログラムにも組み込まれている運動だというから科学的根拠があるだろうし、効果は期待できますね。ちなみに、継続して1ヶ月近くたつが結構きつい。だけど、体が締まったような気がするよ。サンキュー!ビリー! 始めてから1週間になりますが、体のラインが全然変わりました!! 筋肉が付く→体重が減るってカンジで締まる&痩せるです☆エクササイズっていうよりダンスみたいで、運動嫌いの私でも続けられるくらい楽しいのでオススメです!! |